五大有害食品

发布网友发布时间：2022-07-22 00:26

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热心网友时间：2023-11-02 21:58

影响健康的五大“垃圾”食物一、油炸类食品导致心血管疾病的元凶（油炸淀粉）。含致癌物质。破坏维生素，使蛋白质变性。二、腌制类食品导致高血压、肾负担较重导致鼻咽癌。影响黏膜系统（对肠胃有害）。易得溃疡和发炎。三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）含三大致癌物质之一：亚*盐（防腐和显色作用）。含大量防腐剂（加重肝脏负担）。四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）。严重破坏维生素。热量过多，营养成份低。五、汽水可乐类食品含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙。含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

热心网友时间：2023-11-02 21:58

麻辣烫，米线，臭豆腐，烧烤，追答我认为还有火腿肠