便秘比较严重该怎么办?

发布网友发布时间：2022-07-23 13:34

共6个回答

热心网友时间：2023-02-07 06:01

当便秘严重的时候，可以口服乳果糖，或是应用开塞露，可以快速帮助通便。日常要多喝水，对腹部进行按摩，适量的增加运动量，刺激胃肠蠕动，可以缓解便秘。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，也可以防治便秘。

热心网友时间：2023-02-07 07:19

便秘严重的话可能和日常饮食有直接关系，建议日常生活中多喝水、少吃些辛辣刺激食物和油腻食物，要多吃点含有粗膳食纤维的食物。
当然，便秘严重情况下应该想更快解决，那可以选择药物治疗，好健时清好清畅有五种中药材，如大黄、火麻仁等能帮助便秘者温和清畅，解决便秘会更快有效。

热心网友时间：2023-02-07 08:54

我在17周的时候,便秘的也好厉害,好像每个人都在四个多月的时候都会出现便秘的问题.过了这个时间就能好些了.建议你每天吃香蕉.现在我就每天坚持吃两个香蕉,上午一个,下午一个.我现在已经25周多了.我想等你到25周的时候也会好的.

热心网友时间：2023-02-07 10:45

喝蜂蜜水沾香蕉适合产后治疗便秘状况,如果是产前不建议多食用蜂蜜,因为孕妇多食糖会加重胰腺负荷,提高糖尿病的机率.所以孕期为了改善便秘建议多增加膳食纤维,就是多吃蔬菜和水果.特别是深绿叶蔬菜.孕妇保健课上老师说的.

热心网友时间：2023-02-07 12:53

每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘，孕妇可以在饭后吃一个，连续吃上几天比较有效。如果天气冷，香蕉比较凉，最好温一温再吃。

热心网友时间：2023-02-07 15:18

每天吃两根香蕉，再多吃些粗粮，例如全麦面包，这个我吃过，效果很好！而且全麦面包里面含维生素B比较丰富，孕妇应常吃！