每天上班12小时身体会怎样?

发布网友发布时间：2022-07-23 12:10

共1个回答

热心网友时间：2023-07-10 19:07

每天上班12小时身体会有以下反应：

一是过劳触发的个体基础疾病，如心梗、脑梗等，对应就是猝死、中风等，近年来并不少见。如果偶尔工作12小时或更长一点时间，身体机能是可以调整、恢复的，但如果长期如此，身体一直难以纠正，会累积下来，慢慢使人出现恶心头痛、短时间眼花、记忆力降低等问题。

如果某个人本来就有一些身体基础疾病，那么“眼睛一闭，就过去了”的概率，比正常人多得多。

二是长时间站立或坐着，出现的腰、颈椎劳损和血管问题。久站的人，具体表现在腰很疼，脚后跟发麻，脚底板和脚趾刺痛，早期出现症状可能要一周才能恢复，长期如此，腰椎一定会出问题，还有静脉曲张。

长时间坐着，连上厕所都脚步匆匆，同样会有腰椎间盘突出的问题、大肚腩的毛病，由于久坐影响血液循环，较易出现心脑血管问题。

三是精力上的连续透支。很多人回到家里、宿舍，累得不想说话，腰酸、背痛、腿疼，倒头就睡，如果是工厂的夜班，更加难受，一边熬夜，一边工作，每天凌晨两三点，睡意成为最大的挑战，但还得强撑着，否则就会扣工资、减绩效，直接影响收入，全靠意志力在支持。

长期如此，人的生物钟打乱，内分泌出现异常，脸色差、脱发秃头、黑眼圈、胃部不舒服等问题不可避免。