小学生护眼口诀有哪些？

1、小小眼睛很重要，人人都要保护好。2、多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。3、背直、头高要做到，一拳一尺要牢记。4、走路乘车不看书，躺在床上别看书。5、暗的地方要开灯，阳光底下不看书。6、用眼时间要控制，要让眼睛休息好。7、保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。8、人人保护好眼睛，远离近视...

爱眼护眼口诀：1、小朋友，手洗净，不用脏手揉眼睛。    手绢毛巾要专用，还要经常保干净。  保护眼睛不得病，危险物品不乱用。眼睛发痒揉不行，轻轻闭上小眼睛。  大人处理才可行。2、小小眼睛很重要，人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食，写字...

光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。假性近视治不难，四处乱看枉花钱。真性近视防已晚，框架眼镜是首选。若想安全度其难，眼保知识是关键。理疗药物实效差，保健效好免钱花。爱眼护眼顺口溜二：学海...

口诀1、小小眼睛很重要，人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。口诀2、小眼睛是个宝，人人都要保护好。眼保操不可少，预防工作要做好。口诀3、看书报光线好，时间久了要远眺；眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑；

光线充足、阅读时间要短、坐姿端正、看书距离要远。1、光线要充足舒适，根据不同的时间不同的天气，调节眼睛看光的亮度。2、阅读时间：做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。3、坐姿端正：不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。4...

爱护眼睛的三字小口诀如下：是“坐、眠、看”，也可以理解为“看、休、动”。1、看：保护眼睛最重要的一条是注重使用眼睛的方法，不长时间盯着电脑、手机等屏幕看，避免过度用眼。2、休：在使用电脑、手机等屏幕看的时候，应该每隔一段时间休息一下眼睛，例如调整视线远眺、闭目休息等。3、动：适当...

眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只。三指握笔有法规, 操作规范要明白。持续读书有时限, 眼保三操经常练。看书学习坐端正, 腰颈眼晴皆轻松。光线强弱要适当, 睡觉关灯好静修。走路睡觉勿看书, 伤眼更俱危险性。电视机前应坐远, 电磁伤脑又伤眼。常搞卫生手眼脸, 远离细菌少忧烦。保护视力注意事项...

爱眼护眼小口诀20字是树远见，防近视，少视屏，多运动，不挑食，保睡眠，亲自然，护心窗。除了口诀还要记住一些小常识保护眼睛。寒假在家要控制视屏时间。学龄儿童青少年娱乐性视屏时间每天累计不宜超过2小时，为预防近视的需要控制在1小时内为宜，半小时中间休息3～5分钟。线上学习时间，小学生每天不...

护眼口诀十句如下：小小眼睛很重要,人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。背直、头高要做到,一拳一尺要牢记。走路乘车不看书,躺在床上别看书。暗的地方要开灯,阳光底下不看书。用眼时间要控制,要让眼睛休息好。

睡眠充足不过劳。干涩刺痛是疲劳，热敷按摩多调节。多吃果蔬鱼和蛋，保湿眨眼要周到。青山绿水常亲近，眼球运动精神爽。护眼顺口溜 护眼顺口溜有：看看山，看看树，赏赏花，望望远，多看看绿色，做做眼保健，对眼有好处，爱护眼睛要牢记，伸伸腿弯弯腰，身体康健心情更美丽等等。