孕妇吃樱桃好不好呢?
发布网友
发布时间：2022-08-04 19:47
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热心网友
时间：2024-12-12 16:37
孕妇可以吃樱桃，但得根据身体情况控制量度。
樱桃可以说是补血类里面比较好的水果，因此价格相对高。很多孕妇认为樱桃补血就可以随便吃，其实并不是所有人都适合经常吃樱桃的；樱桃补血就是代表有活血的作用，对于怀孕初期是不建议吃用的（特别孕早期有流产前兆的早期更加不能吃用），一般建议孕孕中后期才每天一定量地食用。
对于孕后期发现有高血糖的孕妇不建议吃用樱桃，樱桃的糖分也高经常吃用会影响到孕期高血糖高血压的情况。
热心网友
时间：2024-12-12 16:38
樱桃属于性质比较温和的水果，里面还有丰富的维生素和矿物质，所以孕妇适量的吃一些对身体还是有好处的。不过如果过量食用，容易加重胃肠的负担，从而引起胃胀和腹泻。另外，孕妇在吃樱桃之前一定要将樱桃上面的农药残留清洗干净，减少有害物质对身体的伤害。
热心网友
时间：2024-12-12 16:38
我觉得孕妇吃樱桃挺好的，我记得我当初怀孕的时候我婆婆就买了很多樱桃给我吃，她说樱桃里有很多铁元素所以能补血，不过我觉得樱桃虽然是好东西但是吃的时候也要适量，所以我现在吃水果都习惯搭配着吃，比如早上吃樱桃中午就吃香蕉，这样还可以补充更多的营养。
热心网友
时间：2024-12-12 16:39
樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位，每百克樱桃中含铁量多达59毫克；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高！樱桃味道酸甜，还能促进食欲，这也是吸引广大准妈妈的关键。
热心网友
时间：2024-12-12 16:40
