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红糖南瓜糯米汤的详细制作过程

发布网友 发布时间:2022-08-05 11:37

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懂视网 时间:2022-10-17 12:25

1、用料:南瓜100克、红枣8粒、红糖适量。

2、南瓜去皮去瓤清洗干净,切成小块。

3、红枣浸泡一会儿,洗净备用。准备适量的红糖,备用。

4、将红枣和南瓜放入炖锅中,加入适量的水,大火烧开,转小火慢炖。

5、煮至南瓜烂熟,放入适量的红糖,再煮一会儿即可。不要用力搅拌,会把南瓜搅化的,影响卖相。

6、糖水带着红枣的香气,入口甜润,南瓜绵软可口。

热心网友 时间:2024-11-25 15:37

红糖南瓜糯米汤

食材准备:南瓜泥100g,糯米粉100g,生姜3片,红糖25g,白芝麻适量。

做法步骤

1.将南瓜切片后放入蒸锅中蒸熟蒸软,再压成泥;和糯米粉混合搅拌均匀,然后揉成团,分成4份,搓成长条,切成小块,揉圆。

2.放入锅中煮至浮起,再煮1分钟即可。

3.放入冷水中防止粘黏。

4.另起锅,放入红糖和生姜,熬至红糖融化再熬两分钟,捞出生姜。

5.倒入南瓜糯米丸熬至汤汁浓稠即可,出锅撒上白芝麻。

无敌好吃,糯叽叽,汤很好喝!

小贴士:

1.红糖可以自行增减,调制自己喜欢的甜度即可。

2.体热的人就不要喝了,因为生姜熬红糖是生热的,体热的人喝了容易上火。

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