连着做了三个梦中梦。还出现幻觉幻听。怎么回事。

发布网友发布时间：2022-08-03 10:14

共5个回答

热心网友时间：2024-12-05 01:21

你好，这种症状是一种正常的生理现象，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过，如果发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师以药物帮忙。

热心网友时间：2024-12-05 01:21

是因为你睡得太沉了吧，没事，这样的睡眠质量最好了追问不会。我的睡眠一直都不好。今天上午还是刚躺下。睡了一小会就那样了。
那种恐怖的感觉很真实。在梦中就担心醒不来怎么办。脑子都是清醒的。

热心网友时间：2024-12-05 01:22

你的身体很疲惫，你的灵魂精力充沛。
也有种科学的解释是身体机能太过疲累，所以肉体进入沉睡状态，而灵魂却精力旺盛，从疲累的身体里脱离出来，所以看到现实生活中得情景，而你在沉睡中可以很清楚的看到周围的一切，想醒过来却觉得非常困难，身体不受大脑控制，这不是噩梦，有种说法叫梦魇。

热心网友时间：2024-12-05 01:22

换个地方睡觉试试

热心网友时间：2024-12-05 01:23

估计是你的手是压在你心脏上了.