请问豆腐笋丝蟹肉汤的做法?
发布网友
发布时间:2022-08-03 12:15
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热心网友
时间:2024-11-18 19:43
材料
用料净梭子蟹肉100克,豆腐50克,笋肉、蛋清、水发香菇、虾仁、姜丝各少许、鲜汤、生油、米醋、胡椒粉、绍酒、盐、味精、生粉各适量。
做法
1、笋肉洗净,水发香菇洗净,均切细丝。
2、豆腐切丝,蛋清打匀。
3、炒锅上火,放入生油烧热,放入蟹肉、虾仁、绍酒,加鲜汤烧沸,放入盐、味精、胡椒粉调味,以生粉勾芡,再淋入蛋清推匀,烹入米醋即成。
热心网友
时间:2024-11-18 19:44
材料
用料净梭子蟹肉100克,豆腐50克,笋肉、蛋清、水发香菇、虾仁、姜丝各少许、鲜汤、生油、米醋、胡椒粉、绍酒、盐、味精、生粉各适量。
做法
1、笋肉洗净,水发香菇洗净,均切细丝。
2、豆腐切丝,蛋清打匀。
3、炒锅上火,放入生油烧热,放入蟹肉、虾仁、绍酒,加鲜汤烧沸,放入盐、味精、胡椒粉调味,以生粉勾芡,再淋入蛋清推匀,烹入米醋即成。
热心网友
时间:2024-11-18 19:44
用料净梭子蟹肉100克,豆腐50克,笋肉、蛋清、水发香菇、虾仁、姜丝各少许、鲜汤、生油、米醋、胡椒粉、绍酒、盐、味精、生粉各适量。
做法
1、笋肉洗净,水发香菇洗净,均切细丝。
2、豆腐切丝,蛋清打匀。
3、炒锅上火,放入生油烧热,放入蟹肉、虾仁、绍酒,加鲜汤烧沸,放入盐、味精、胡椒粉调味,以生粉勾芡,再淋入蛋清推匀,烹入米醋即成。
功效
蟹肉味成性寒,有清热、散血、滋阴之功效,脂肪含量低,有美容瘦身的作用。
热心网友
时间:2024-11-18 19:45
用料
四只蟹脚肉
嫩豆腐 一盒
葱花 少许
盐 少许
菜籽油 1勺
豆腐蟹肉汤的做法
蟹脚肉提前备好的
一盒嫩豆腐
葱花
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热油倒入蟹肉翻炒几下就可以倒入豆腐了,翻炒几下就可以加入热水了
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热水没过食材多少按个人喜好而定,煮沸转小火再烧五分钟撒上葱花加些盐即可
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十分钟搞定一道鲜掉眉毛的家常菜
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一碗全消灭
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热心网友
时间:2024-11-18 19:45
请问豆腐笋丝蟹肉汤的做法?
材料
用料净梭子蟹肉100克,豆腐50克,笋肉、蛋清、水发香菇、虾仁、姜丝各少许、鲜汤、生油、米醋、胡椒粉、绍酒、盐、味精、生粉各适量。
做法
1、笋肉洗净,水发香菇洗净,均切细丝。
2、豆腐切丝,蛋清打匀。
3、炒锅上火,放入生油烧热,放入蟹肉、虾仁、绍酒,加鲜汤烧沸,放入盐、味精、胡椒粉调味,以生粉勾芡,再淋入蛋清推匀,烹入米醋即成。
功效
蟹肉味成性寒,有清热、散血、滋阴之功效,脂肪含量低,有美容瘦身的作用。