桂圆红枣汤怎么做,甜而不腻,闻起来就忍不住想喝呢?

发布网友发布时间：2022-08-03 20:59

共3个回答

懂视网时间：2022-10-19 18:30

1、食材明细：新鲜桂圆十几颗、红枣二十几颗、红糖适量、核桃两个；

2、准备好所有的材料，我用的是新鲜的桂圆，超市里那种干的也可以。

3、红枣用水果刀划一道小口子，但是不要切断哦，这样既能红枣的味儿容易煮出来，而且又好看。

4、切好的红枣用水稍稍洗干净泡一下。

5、将桂圆和核桃拨开备用。

6、所有的材料和水放入锅中，大火煮开后放入文火煲四十分钟左右。

7、红枣煮软后放入红糖调味，也可以放入蜂蜜，在加蜂蜜的时候要注意喽!水温要控制在60度左右，切忌不要太烫了，太烫的水会破坏蜂蜜的营养。

8、趁热喝最好。

热心网友时间：2023-02-08 00:40

作为女人，务必照顾好自己的身体。除开每日多吃一些有意义的健康美食以外，还应该多给自己做一些滋补养生的滋补汤喝。有一些汤在外不一定能喝下去，只有在家里做给自己喝。这一段时间包含今后的日子，我将每日给自己煮一些特色美食营养汤吃，

这汤做起来特别简单，十几分钟就能起锅，喝了全身都是温暖的，真舒服。天凉了，女性不管多忙，每月煮几回这汤喝，暖身滋补养生好吃还便宜。家中必备一些做滋补汤的食材，每日花一点时间，为自己多一份关注。

有时候自己贴心自己才是对家人最大的一个承担。现在我把那道“桂圆红枣汤”的做法推荐给大家，喜欢的朋友能够对着菜谱做起来，给家人一道美味可口，给家人一份关怀！【桂圆红枣汤】食物：生鸡蛋、干桂圆、大枣、老冰糖1一小块，冷水适当。

提前准备10颗干桂圆，大枣10颗、生鸡蛋2个，老红糖2一小块，这也是煮一碗的量。干桂圆剥去机壳清理干净后，与大枣放一起用热水泡一泡，大枣还可以对半割开除掉枣胡。

红枣桂圆放入石锅里，倒进足量的冷水，烧沸后转小火渐渐地烧煮15分钟,。开小火汤冒热气泡时，打进2个鸡蛋，无需拌和，渐渐地就可以看到水煮荷包蛋定型了，这时候可以利用汤勺将水煮荷包蛋翻个面，再煮数分钟。

喜爱糖心蛋的就少煮一会儿，然后再倒入老红糖，老红糖量根据个人的口感来调节。熄火老红糖彻底溶化，就可以出锅了，最终可以加入几颗枸杞子。一定要多喝这碗汤，大人小孩都能够喝，贴心养胃又暖身，有了它再也不怕冷了。

热心网友时间：2023-02-08 01:58

桂圆剥壳，清水煮沸。红枣去核切片（亦可整颗入），与桂圆下锅，加适量水，还可加入莲子，枸杞，银耳等。沸腾后，转炖煮30分钟。加入红糖，至融化即可起锅

热心网友时间：2023-02-08 03:33

你需要先把红枣给对半切开，然后加入桂圆，放入白糖，再加入一点海苔碎就可以了，非常的甜。