发布网友 发布时间:2022-06-08 14:32
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-06 20:36
应该是可以的吧!不过运动量是不是太大了呢?关键是坚持,短期效果当然是慢跑最好。而且如果一开始没有运动基础的话,剧烈运动时很容易受伤的!热心网友 时间:2024-11-06 20:36
你好:这样坚持下去是能减肥的!热心网友 时间:2024-11-06 20:37
10天时间太短了,当然看不出什么效果,怎么也要2个月,要坚持呀。而且也要注意饮食,你运动消耗了,但要是加大了饮食量,也是白练热心网友 时间:2024-11-06 20:37
我不路过,请问是94KG还是斤啊,热心网友 时间:2024-11-06 20:38
keyi