喝肠润茶???

发布网友发布时间：2022-06-07 21:50

共6个回答

热心网友时间：2023-10-28 03:09

摘抄一段：“碧生源常润茶能不断促使肠黏液分泌，使粘连在肠壁上的干硬宿便湿润、变软、脱落，并通过生物成分对受损的肠道粘膜进行滋润、修复”

以上是我从网上找来的碧生源肠润茶的说明书的一部分，你看它说能“能不断促使肠黏液分泌”，这种刺激的结果就是使得用于分泌肠黏液的物质减少，而且使得肠道主动分泌黏液的能力下降，所以如果你吃的太久的话，你会发现不吃的时候，便秘更严重，一吃，就又分泌出黏液，大便通畅，这就是依赖性。

你已经形成依赖了，但是还是可以调整过来的
1，你已经对它形成依赖了，一下子停掉会受不了，但是要逐渐减少服用频率，肯定会难受，但是一定要逐渐减少。
2，养成运动的习惯，但是运动也不可贪，要适量
3，每天早上起来，先喝一杯温水，然后不论想不想大便都要去厕所蹲一会，时间久了就可以养成定时排便的好习惯，维生素是早上呢，因为这个时候大肠蠕动最强
4，还可以经常揉揉肚子
5，保证喝水的量，水喝的太少的话大便会很硬，还要多吃含纤维多的食物，这个就是各种水果和蔬菜，包括水溶性和非水溶性的纤维都有，或者直接吃纤维补充片

热心网友时间：2023-10-28 03:10

不要喝那个了,对身体不好的/
我建议你去买那个芦荟药丸吃.效果不错的.
属于水溶性的药,刺激性不大.一般的药店里都有.

热心网友时间：2023-10-28 03:10

我上星期买了一盒，下午喝的结果到晚上开始有反应，一晚上没睡好觉，郁闷~~~现在放那儿没喝了，最近喝普洱茶，吃完饭喝一杯可去油脂，我感觉对通便效果也不错，基本上每日一到两次，而且不像碧生源那般是因为感觉到肚子痛想才往洗手间冲

热心网友时间：2023-10-28 03:11

这种茶吃多了真的有依赖性的，便秘不能光靠吃这种东西，应该用物理的方法：
一、多运动，促进肠蠕动
二、多吃高纤维的食物：芹菜等。
三、有大便感觉的时候应该及时排掉，不要憋着
四、多喝水
五、尽量养成定时排便的习惯

热心网友时间：2023-10-28 03:11

我之前也是这样，但我是高中毕业之后。我当时也是肚子整天胀、便秘，吃排毒养颜胶囊之类的药，也是一段时间有作用，不吃了更难受了。我是建议你去医院看看，很可能是与肠胃有关。当时医生给我开了一些药，吃了后，慢慢的肚子不胀了，消化也好了，自然便秘现象慢慢改善。

热心网友时间：2023-10-28 03:12

什么东西吃多了都有害健康