天气热有什么防嗮方法?

发布网友发布时间：2022-06-07 16:38

共2个回答

热心网友时间：2023-10-21 15:41

1、外出时一定要尽量避免暴晒。在外出的时候避开上午10点至下午3点，因为这段时间紫外线最强烈。还要尽量避免沙滩和山顶等地方。

　　2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线，而且遮阳伞，太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线.

　　3、重复涂抹防晒霜：流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果　任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。

　　4、免在正午出门：UVB在正午时要比早、晚的高100倍左右。所以大家一定要避免在正午外出，这样可以有效的自我保护。

　　5、大方地使用防晒：防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。

热心网友时间：2023-10-21 15:41

天气如果太热最好的办法就是待在室内别出去，如果要出去尽量做好防晒，可以适当用一些护肤品