情商是指什么?
发布网友
发布时间:2022-06-07 16:56
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热心网友
时间:2023-10-22 12:46
情商全名叫情感智商,情感智商包含五个主要方面:
1.了解自我:监视情绪时时刻刻的变化,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心世界体验,它是情感智商的核心,只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。
2.自我管理:*自己的情绪,使之适时适度地表现出来,即能*自己;
3.自我激励:能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发;
4.识别他人的情绪:能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与*,是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;
5.处理人际关系,*自己与他人的情绪反应的技巧。
热心网友
时间:2023-10-22 12:47
人与人交往沟通的能力,说白点就是你与人相处的能力
热心网友
时间:2023-10-22 12:48
我觉得是人处理感情的能力吧