情商低,怎么办?

发布网友发布时间：2022-06-07 16:56

共5个回答

热心网友时间：2023-10-22 12:46

所谓情商~就是掌控情绪的能力~和智商最大的不同就是~它不是先天形成的或者说先天的因素对它造成的影响相对较小~是与智商相对应的概念。主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别。情感智商包含五个主要方面：
1.了解自我，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心体验，监视情绪时时刻刻的变化。它是情感智商的核心；
2.自我管理，*自己的情绪，使之适时适度地表现出来；
3.自我激励，能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力；
4.识别他人的情绪，能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与*；
5.处理人际关系，*与他人的情绪反应的技巧。

所以我的建议就是~先做第一步~花时间了解自己~酒~要一口一口喝~路~要一步一步走~步子迈大了~喀~容易扯着蛋！

热心网友时间：2023-10-22 12:47

你说的情是爱情吧，觉得自己不知道怎么去爱，分不清什么是喜欢什么是爱。
很多人面对爱情的时候还没准备好，不知道怎么去爱别人，即使感受到了别人给你的爱，也不会给予别人爱，自己也意识的到了问题所在，很怕失去这份爱这段情。
你可以多和热情大方的开朗的人相处，从朋友到家人慢慢的感受学习，观察别人是怎么做的怎么说的，生活中充满了各种学习的机会。

热心网友时间：2023-10-22 12:47

多看看爱情电影吧

热心网友时间：2023-10-22 12:48

看书学习提高自己

热心网友时间：2023-10-22 12:49

找一个情商高的互补一下