如何食疗消痰

发布网友发布时间：2022-06-08 01:48

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热心网友时间：2023-11-03 02:01

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本篇所列方剂，以化痰药为主而组成，具有祛痰或消痰的作用，适用于痰咳、痰喘、痰浊壅盛、咯痰不利等各种湿痰证。

(1)橘红粉10g，与白糖200g混匀为馅备用。米粉500g以水少许润湿，撒在蒸锅的屉布上蒸熟，待冷后再用铲将其压平，撒上橘红糖馅，上面再摊放一层米粉糕，压实，把糕切成小方块，不拘时酌量食用。

注：橘红为橘皮的外层红色果皮，其功能与橘皮相同，可燥湿化痰。

(2)取鲜橘皮或泡软的干橘皮适量，洗净，切成丝，放入锅内，加大约橘皮重量一半的白糖，添水没过橘皮，加热煮沸后，再改微火煮至余液将干时，将橘皮盛出放在盘内，待冷，再撒入少许白糖，拌匀即可。饭前饭后可经常食用，有开胃理气、化痰止咳功效。

(3)鲜柚肉1000g去核，切块，放在瓶罐中，加白酒适量，封严，浸闷一夜，再倒入锅中煎煮至余液将干时，加入蜂蜜250g，拌匀即可，待冷，不拘时服用。本品有化痰止咳之功。

注：柑桔之大者谓之柚，具有化痰、消食之功。

(4)猪心1个，沉香3g，制半夏3g。沉香研末，同半夏一起放入猪心内，煨熟，去半夏，食猪心。有降逆化痰之功。

注：沉香、半夏皆可治气逆痰喘。

(5)怀山药30g，清半夏30g。山药研末，先煮半夏取汁一大碗，去渣，调入山药末，再煮数沸，酌加白糖和匀，空腹食。

(6)雪梨1000g，川贝母、半夏、杏仁、橘红粉各30g，百部50g，款冬花20g，甘草、香橼粉各10g。除二味药粉外，各药切碎，水煎取汁4次，去渣；合并药汁。小火煮至稠厚时，加入白糖500g及二味药粉，再稍煎即可。每次10ml，开水冲服，1日3次。

热心网友时间：2023-11-03 02:02

处方来源：温病条辨》

组成：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁（或用蔗浆）各适量。

制作与用法：

以上各味，临时斟酌适量，和匀凉服。

功用：温热病余热未清，津伤口渴。

按语：五汁饮中各味均用鲜品取汁。梨甘、酸，凉。本草纲目》：“润肺凉心，消痰降火”；《本草通玄》：“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”味甘美而多汁，生津止渴润肺之功深受大份青睐。荸荠也是甘寒多汁之品，有清热生津之功，《本草再新》：“清心降火，补肺凉肝”。苇根即芦根，甘寒。《本草纲目》：“甘能益胃，寒能降火故也。”是中医清泄肺胃，生津止渴的常用药品。麦冬味甘而微苦微寒，能清养肺胃之阴，《本草正义》说它是“甘药补益之上品”。藕亦为甘寒之属，是清热生津之佳品，家庭常食之菜蔬，取汁以肥大嫩脆者为佳。以上五种甘寒鲜品取汁合用，清热生津止渴的效用颇佳，对热病后期津伤口渴者甚是适宜。因是生饮，取汁时须十分注意清洁卫生。

热心网友时间：2023-11-03 02:02

木耳具有滋阴润肺的功效，大蒜能够解毒、杀虫，具有抑菌、杀菌、抗病毒等功效。经常使用大蒜和木耳，对于容易咳嗽的人来说，具有一定益处。

冰糖炖梨：梨“性味甘微酸凉，能润肺凉心，消痰降火”，是治疗肺燥咳嗽的佳品。与冰糖同用，能增强润肺止咳的作用，适用于干咳无痰、唇干咽干等情况。脾虚痰湿者则要慎用冰糖炖梨。

醋泡冰糖：醋具有收敛之性，冰糖具有养阴润肺止咳作用。醋泡冰糖可能会对久咳、痰少者有一定效果。急性、初发咳嗽、痰多者不建议服用醋泡冰糖。

珍珠粉：珍珠粉较多用作美容材料。具有一定的清热解毒作用，内服对支气管炎、咽喉炎有一定的辅助作用。

热心网友时间：2023-11-03 02:03

白萝卜拌海蜇。川贝粉冰糖炖雪梨，同时多和白开水有利于痰液的排除。忌油腻食物。

热心网友时间：2023-11-03 02:04

我提供最简单有效的方法吧：

1.每天早晨煮个梨子，放入冰糖一起煮了吃。（时间不限，只是早上最润肺）

2.消痰的食物：冬瓜、萝卜、苦瓜、泥蒿、豆腐

3.你要注意鱼生火，肉生痰，尽量不要吃。另外银耳、牛奶千万不要吃，因为具有黏性，易生痰。

4.胖大海罗汉果泡茶能化痰，就是不要常吃，胃会很寒。