榴莲炖鸡夏天吃会不会太上火

发布网友发布时间：2022-06-08 05:31

共4个回答

热心网友时间：2023-05-30 02:00

　　夏天吃榴莲炖鸡会上火。榴莲虽然营养丰富，但是广东人称：“一个榴莲三只鸡”。有人觉得太夸张，其实一点也不，吃榴莲容易上火，所以一定要注意榴莲的饮食禁忌。
　　榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。
　　最佳吃法： 1.避免吃榴莲上火的办法是搭配吃山竹。山竹素有“水果王后”之称，特点是清热去火，泰国人在吃榴莲后常有吃些山竹的习惯。 2.将榴莲壳煎淡盐水服用，可降火解滞。

热心网友时间：2023-05-30 02:01

很会！因为榴莲和鸡汤都是热性的食物啊！你也太会吃了，还在炎炎夏日吃······不过你吃完可以喝点凉茶~

热心网友时间：2023-05-30 02:01

不会的

热心网友时间：2023-05-30 02:02

不知道，太会吃了啊！