苹果,梨子是碱性食物吗

发布网友发布时间：2022-06-08 05:06

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热心网友时间：2023-11-09 00:51

呈弱碱性的食物有：柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、柿子等。要注意的是，有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、梅子等，其实这些东西正是典型的碱性食物。
含有较多钠、钾、钙、镁等元素的食物,在人体内氧化后生成碱性氧化物，生理上称为碱性食物。弱碱性食物：苹果.梨子.香蕉.菠萝.樱桃.桃子。中碱性食品香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬。

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