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吃水果会发胖吗?我想试试

发布网友 发布时间:2022-06-08 12:33

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2个回答

热心网友 时间:2023-11-24 06:21

一般的水果都含有较低的热量,而含有较高的维生素,所以水果一般不会让你发胖,但任何东西吃多了都会不好的,所以吃水果要适可而至!

热心网友 时间:2023-11-24 06:22

那得看是什么水果拉~!比如说香蕉就不能多吃
其实水果都含糖的,平时多吃西红柿和黄瓜
榴连、荔枝、龙眼等的热量较高,吃时要小心勿吃过量。
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