我胃不好,听说米汤养胃,请问这个有用吗

发布网友发布时间：2022-06-03 11:42

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热心网友时间：2023-10-17 05:46

养胃小米粥好一点，可以放一些大枣花生桂圆什么的。喝粥，在我们中国可谓是源远流长了，它简单易做又不失为一道美味。而如今在这个关注健康的时代，喝粥又有了它新的意义——养胃。小米粥：对于老弱病人和产妇来说，小米粥可以说是最理想不过的滋补品。尤其是小米熬粥时上面浮的一层细腻的黏稠物，俗称为“米油”，营养极为丰富，滋补力最强。

热心网友时间：2023-10-17 05:46

养胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是养胃暖胃的好帮手！丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功.丁香叶总黄酮有极强的抑菌作用，不仅能对肠炎起作用，还缓解腹泻腹痛等症状。可以每日冲泡些稀健丁香茶饮用，现在很多人说长期喝作用不错。