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请问,什么奶粉补铁跟补钙比较好?

发布网友 发布时间:2022-06-03 04:52

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热心网友 时间:2023-10-11 21:56

补铁补钙奶粉奶粉含量不是很低,一般的配方奶粉铁和钙的含量都是足够的。但有食用者发现长期吃也出现缺铁和缺钙,原因可能是吸收不好而引致的。奶粉里的铁和钙都是化学性质的,一般溶解度不高,吸收率也低。另外,如果体内缺少维生素D,吃了钙也吸收不了。建议吃奶粉的同时还要补充鱼肝油,比如保健食品鱼肝油
亚奇维鳕鱼肝油含有足量的维生素D帮助钙的吸收。
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