以前吃零食,现在不吃零食了会瘦吗

发布网友发布时间：2022-06-03 08:05

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 17:15

会瘦。人的身体很多疾病或肥胖都是不正确的饮食习惯造成的。三顿饭吃饱了，再吃零食就超营养了，尤其是零食一般都是高脂高糖高热量，如蛋糕，油炸薯条，洒淇玛等。零食吃多了造成脂肪堆积，很容易长胖，也容易引起高血压高血脂等疾病。所以不吃零食或少吃零食合理的饮食对健康大有益处。

热心网友时间：2023-10-14 17:16

这个的话我觉得会的，因为零食的话属于垃圾食品，我觉得少吃的话对我们身体也是有好处的。

热心网友时间：2023-10-14 17:16

吃零食也影响体重，停止吃零食会瘦的

热心网友时间：2023-10-14 17:17

只要合理膳食和作息，不会的

热心网友时间：2023-10-14 17:18

以前指令是现在不吃了，如果你的。食量可以得到控制的话那么肯定会收的。