为什么儿童能不能多吃竹笋?
发布网友
发布时间：2022-06-02 23:18
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-08 22:37
竹笋，性凉而味甘，具有清热消痰，利膈爽胃，消温益气的功效。但儿童不宜多吃。
因为，笋中含有大量的草酸，而草酸很容易与钙结合成草酸钙，妨碍人体对钙、锌的吸收和利用。儿童骨骼发育尚未成熟，如果体内缺钙，会造成骨骼畸形，患佝偻病；如果长期缺锌，就会导致生长发育缓慢，智力低下，因此，15岁以下的儿童不宜多吃笋。
