喝牛奶可以让脸变白?

发布网友发布时间：2022-06-02 21:41

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热心网友时间：2023-10-05 07:00

可以的，但是效果不佳，可以用牛奶洗脸的，这样会更好一些。还有就是不要晒太阳啦。
对于喝奶，要看你怎么喝，不要在饿的时候喝，因为这样，奶中的蛋白质会分解为脂肪，这样会增肥的。
如果不是就不会增肥的。但也不要喝得太多，因为，第一和，奶中必定有糖，糖多了会转化为脂肪就会导致增肥；第二喝多蛋白质不会全部被吸收导致肠炎。

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