想知道男生劈叉的疼痛等级是第几级…

发布网友发布时间：2022-06-02 21:53

共3个回答

热心网友时间：2023-10-05 11:15

不是很痛，如果太痛了会把筋键拉伤。劈到一定痛的时候就要停止，然后在那个姿势保持一段时间（一分钟左右），这样效果比较好。短暂的痛无所谓，就是要保持疼痛一分钟比较困难。

我横叉比较轻松，图中这个姿势对我不难。竖叉有点难度，主要是腿后那根大神经拉不开，拉着很酸痛，和肌肉拉伸的痛不一样，更难容忍。

热心网友时间：2023-10-05 11:15

劈叉是一种高难度的身体柔韧性表演，需要在长期的训练和良好的身体条件下才能完成。一般来说，男生和女生都需要进行劈叉训练，但是由于男女生理结构不同，男生在劈叉时可能会感到不同程度的疼痛。
疼痛等级是一种主观感受，不同的人对同一种伤痛感受不同。另外，疼痛等级的评估也需要考虑到疼痛的性质、持续时间、身体部位等多个因素。因此，无法简单地给出一个具体的疼痛等级。
一般来说，劈叉时可能会感到肌肉的紧绷和轻微的疼痛，但如果劈叉动作正确、身体条件良好、训练有素，这种疼痛应该是可以忍受的。然而，如果劈叉动作不正确或者身体条件不够好，可能会引起更强烈的疼痛，甚至导致受伤。因此，在进行劈叉训练时，一定要注意正确的姿势和技巧，并在专业人士的指导下进行。

热心网友时间：2023-10-05 11:16

是咬舌头的13倍追问真的吗…？