发布网友 发布时间:2022-04-22 08:34
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热心网友 时间:2022-06-18 18:19
能加蔬菜。
米粉作为最容易消化而又不容易过敏的辅食,往往成为宝宝辅食的第一口选择。
一般来说,宝宝六个月之后就可以添加辅食了,宝宝在食用一段时间的米粉辅食后,宝妈们就可以给宝宝在米粉中添加蔬菜,水果,肉类及肝脏等。为宝宝补充维生素,还可促消化。
米粉蔬菜小零食
不爱吃蔬菜似乎是所有宝宝的“通病”,妈妈们总是费尽心思让宝宝多进食一口蔬菜,而米粉和蔬菜碎搅拌在一起,煎成小饼,就是很好的手指食物。
比如将西兰花煮熟打碎,和米粉面粉(各一半)混合成花生酱一样粘稠的糊,放一点油,在平底锅里煎熟,美味的蔬菜饼就新鲜出炉了。善意提醒各位妈妈,这类食物适合8个月以上的宝宝。
黄瓜米粉
黄瓜洗净去皮,切成小丁。放入锅中煮软,捞出沥干。再放入搅拌机中打成泥,搭配冲泡好的米粉。这么做,宝宝爱吃又有营养。