怎样用虾给宝宝做辅食

发布网友发布时间：2022-04-22 08:31

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热心网友时间：2022-06-18 16:33

“在给宝宝添加辅食的时候可以把虾煮一下然后少放点盐，这样能补充钙同时也不会上火。也可以把虾放在粥里面一起熬给宝宝吃，这样的话容易消化，同时营养也非常丰富。因为虾的做法有很多，但是要煮的嫩些以清淡为主，而虾的营养也非常丰富能促进宝宝的骨骼发育同时还能促进身体成长。建议宝宝的饮食要合理的搭配，同时也要少吃多餐、荤素搭配均匀，多吃一些新鲜的水果和蔬菜才能促进肠道正常蠕动预防便秘

新鲜的大虾不但含有众多的营养元素，而且经过精心烹饪后，口感鲜香滑嫩，十分好吃，所以用大虾制作的菜肴，成了餐桌上的独特美味。那么，利用营养丰富且好吃的大虾怎么给宝宝做辅食呢？现在新爸妈就赶快来学习一下吧！

1. 利用新鲜的大虾给宝宝做辅食，其实非常简单。首先去市场购买新鲜明虾，要挑选透明发青色大虾，会比较新鲜，不要购买发红的大虾。

2. 买回的大虾清洗干净，然后掐头去尾，去掉虾壳只留下中段虾肉，然后用牙签儿将虾肉背部的一条黑色的物质挑出。这是虾线，也就是大虾的肠子，一定要去除干净。

3. 然后将处理干净的虾肉放入盘子中，加入适量的葱段和姜片儿，放于虾肉上部。蒸锅添入适量清水，将小碗放入笼屉上，然后开火，蒸20分钟即可关火。

4. 小碗从锅中取出后，将姜片和葱段挑出，然后将虾肉放入料理机中打成虾泥，就可以喂给宝宝吃了。切记，虾肉中不要添加任何调味品，也不要放入盐分，因为虾肉本身会含有一定的盐份，以可满足此阶段宝宝身体发育需求。