油麦菜怎样素炒?

发布网友发布时间：2022-06-07 15:11

共5个回答

热心网友时间：2023-10-03 08:14

准备500克的油麦菜。
2.洗干净切成小段。
3.五花肉切片，切葱花、蒜片。
4.在锅里倒一勺油。
5.放入五花肉、葱花、蒜片。
6.加半勺糖。
7.加少许酱油。
8.加一点点醋。
9.倒入油麦菜。
10.加一勺盐。
11.大火翻炒两分钟即可。
准备500克的油麦菜。
2.洗干净切成小段。
3.五花肉切片，切葱花、蒜片。
4.在锅里倒一勺油。
5.放入五花肉、葱花、蒜片。
6.加半勺糖。
7.加少许酱油。
8.加一点点醋。
9.倒入油麦菜。
10.加一勺盐。
11.大火翻炒两分钟即可。

热心网友时间：2023-10-03 08:15

蒜蓉油麦菜
原料：
油麦菜300克，蒜末20克。

辅料：
盐、味精各适量。

做法：
准备：油麦菜择洗干净，切成6_7厘米长的段。
快炒：油烧热，放入油麦菜，加入味精和盐，炒到油麦菜碧绿关火，放入蒜末。

Tips：
油麦菜炒软烂了不好吃，所以宁可欠点火也不能过火。

热心网友时间：2023-10-03 08:15

先把油麦菜放开水里烫一下（烫一下去苦味儿而且口感会脆一些看起来也比较水嫩）捞起放油待油热放蒜蓉再把烫过的油麦菜倒入放适量盐鸡精味精翻匀就可起锅了

热心网友时间：2023-10-03 08:16

油麦菜洗干净，炒香蒜，加油麦菜生抽盐炒熟出锅

热心网友时间：2023-10-03 08:17

油热后，先把蒜头倒进去，翻炒一会，再把油麦菜倒进去翻炒啊，就是这。