怎么绑跆拳道衣服的带子?

发布网友发布时间：2022-06-07 09:01

共4个回答

热心网友时间：2023-10-17 03:14

跆拳道腰带的系法，是跆拳道白带的基本技能。
单带系法很简单，就是左边比右边长约十厘米，然后长的部分先系就可以了。
如果是双带，简单地说，就先在腰上转一周，后面腰的部分要并齐，不要看起来里出外进。然后右边压到腰带圈的下边，还是左比右长约十厘米，然后长的部分掏到已经围在腰上的部分系一次，然后再系一次，最后看看两头是不是一边长。

热心网友时间：2023-10-17 03:15

直接问你的教练去好了
再这上面是不可能学会的

热心网友时间：2023-10-17 03:15

1.手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。

　　2.左手握腰带对准胸标，右手将腰带往后缠。

　　3.将左手的腰带也往后缠。

　　4.看看后面

　　5.将左手的腰带交给右手，右手的腰带交给左手，然后将左手的腰带塞到右手腰带的下面。

　　6.侧面

　　7.到于胸标一致的位置就可以了。

　　8.右边的腰带也系过来。

　　9.将右手的腰带从底下穿出来.

　　10.左边再上，右边在下，将腰带打一个结。

　　11.使劲系上，大功告成！

　　12.最后效果。

热心网友时间：2023-10-17 03:16

先右搭左，后左搭右