为什么刚在一起的情侣,一天吵一次?
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发布时间：2022-06-06 01:38
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热心网友
时间：2024-12-03 14:57
两人吵架发生的开始一般是因为一方说了让另一方心里不舒服的话，又或者是一方做了让另一方难以理解的行为导致两人观点或意见不合，其中一方觉得对方不理解，其中一方也觉得自己是受害者，争吵的过程大多是各自站在各自的角度表达自己的看法，这个过程更伴随着情绪失控，口无遮拦，所以很多时候不是吵架的那个事件越来越严重，而是当时两人的态度和语言伤害到了对方。
这个时候双方完全听不进去对方说的话和理解对方的角度，所以你需要及时的转换情绪，由愤怒、委屈、痛苦转换到平静、理智，一旦发现争吵的气势越来越凶的时候可以及时离开两人当时所处的环境，暂时的离开是为了抽离负面情绪，给自己一个安静的空间，如果你在抽离的过程对方依然紧追不依不饶的找你争吵，你可以说，我现在只想静一静，什么都不想说，你给我10分钟的时间，也可以说，我现在有重要的事情，我下午5点钟再找你。也许有人会说，当时都在气头上了一点都不想理他，怎么能好声好气的跟他说这样的话，所以你也可以在离开之后以文字的形式发过去。
第二步：表达感受
当你情绪冷静下来之后再去思考你们争吵的事件，先想想你内心真正生气的点是什么，你心里委屈的在意的是什么，你是因为内心的什么需要没有被对方达到，这一点一定要思考清楚，当一个人愤怒或情绪受伤的时候一定是内心情感没有被满足的时候，不要被愤怒蒙蔽了你，此时你可以试着表达自己真正需要的是什么，比如需要他包容你，需要他语气好一点，需要他知道自己心里的委屈是因为在意在他心中的印象等。同时再去想一想，换做对方的角度他会是因为什么点而生气的，如果我是他的话我会怎么做比他跟你吵架的方式更好呢？思考这两个方面的过程也是让你更理智分析的过程，这个时候你需要找对方表达出自己的感受了。
有的人会说我是打死也不会主动找别人的，那样会显得自己很卑微，如果是这样想的话就会是有点走极端了，主动不代表低微，感情里面也从来没人规定就一定需要男生主动，主动表达感受不代表去主动求和认错，我从来不建议，不管是男生还是女生在吵架之后只会找对方说自己错了，下次不会了这样的空话。一来这样会拉低姿态，二来争吵的问题并没有从本质解决。表达感受是指：你刚刚说话的时候很不耐烦的感觉，我觉得心里很受伤。你做那件事情，我感受不到你是在乎我的，所以我委屈。我刚刚生气是因为你很大声地凶我。

第三步：达成一致
在经过前两个步骤之后，基本上你两可以重新正常沟通交流了，可以表达对方的立场，也可以表达自己当时的角度，做好倾听，适当示弱，沟通开就是最好的解决方式，可以提升你俩换位思考的能力。最后别忘了达成一致的是理解到各自的想法或难度，如果实在不能认同的地方可以表达出假如换做是自己遇到类似情况的话可以怎么做，不同的做法利弊点是在哪。
当然了也别忘了可以提出让对方进行补偿的事情，比如送一件礼物，一起去吃个好吃的东西或者看场电影，这是作为和好的仪式感。有些人就会觉得不想跟对方说出来自己的要求，好像说出来的都是自己要来的，既不说又希望对方能知道怎么去做，能知道自己的感受和想法，这种思维太过理想化，人是多么复杂的一个个体，没有人真的情商高到时刻都能知道另一个人在想什么，需要什么，真的是情商高的也不会跟你到吵架的程度了。所以说出自己的想法和要求并没有关系，可怕的是连说也不说却希望别人能懂，这样的思维是适合跟自己谈恋爱的。
热心网友
时间：2024-12-03 14:58
越吵架
感情越深
再说
每一次吵架
都是一个小小的磨合期
如果挨过了磨合期
那么你们将来会很幸福的
如果挨不过磨合期
就会导致讨厌对方
或者分手
但是分手之后
往往双方都会后悔的
热心网友
时间：2024-12-03 14:58
热心网友
时间：2024-12-03 14:59
热心网友
时间：2024-12-03 15:00
