这是否是水中毒了?该怎么办.

发布网友发布时间：2022-06-06 02:54

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热心网友时间：2024-08-03 10:08

水中毒就是体内电解质紊乱造成的。使得细胞内外渗透压失衡，导致水肿和依赖电解质等金属离子的生命活动障碍。出现头晕眼花、呕吐、乏力、肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。轻的就是乏力。和大量水的时候适量补充些盐份就好了。但严重的水中毒和有严重肾病的人就要到医院了，因为丢失的不仅仅是盐份。还有K
Ca
Mg等电解质。在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。。三要避免喝“冰”水。

热心网友时间：2024-08-03 10:08

水中毒原因有三种：水排出障碍；水入量过多；血管升压素分泌过多。你的情况属于水摄入过多，而忽略电解质的补充，不过像你这种程度轻者*水入量，逐渐排出体内水分，即可得到缓解。