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大家第一次平板支撑坚持多久啊 我3分50 忽

发布网友 发布时间:2022-06-06 02:46

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-11-21 15:57

我第一次才两分钟
你时间是3分钟50的话 说明你的核心肌肉还是蛮厉害的,再加强锻炼肯定会更厉害。
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