发布网友 发布时间:2022-06-06 16:33
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-10 21:03
当然可以自我突破,这本来就是很多跑步运动员的最终归宿。
运动这件事,只有对那些本身就对运动感兴趣的人群,才具有魅力。理论上没有人可以长期胁迫自己沉浸在一件打心眼里就深恶痛绝的活动当中。
那些热衷于运动的人,也都有属于他自己的原因:有的是因为享受适度运动的神清气爽,有的是追求成绩突破的心理快感,有的是对于健康体魄有强烈的执念,有的就是为了保持身材好泡妞。。。。无论哪种原因,都有强大的内驱力,才能将一件事长久的执行下去。
自律永远大于他律,找到真正适合自己的方式,或者说找到更加长远的目标和意义,有了方向,再进行目标分解,接下来就是不断超越自己了。
热心网友 时间:2023-10-10 21:04
在某一次跑步比赛可以自己超过自己的热心网友 时间:2023-10-10 21:04
平常刻苦训练,赛前做好跑步计划,在比赛中安排好节奏,根据自我的状态会超过你自己做的计划,在比赛中自我超越自己是有可能。热心网友 时间:2023-10-10 21:05
我认为是可以的,自己超越自己,是就自己本身而言,在一次比赛中取得进步,取得比以往更好的成绩和结果。热心网友 时间:2023-10-10 21:05
要有这样的毅力,每一天都要有进步,这样就会每一次都可以超越自己。