发布网友 发布时间:2022-06-06 19:14
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-12 03:26
比肉好吃的豆腐香菇玉米笋
论素食如何做的比肉好吃
这道菜是头一号
(凡人吃的,凡人喜欢蒜,别再来抬杠了,谢谢)
用料
腐竹 90克
小木耳 15-20朵
草菇 10个
玉米笋 6-7根
干黄花菜 10克
胡萝卜 小半根
荷兰豆 50克
大蒜 4瓣
淀粉 2勺
香油 2勺
料汁
美极鲜味汁 2勺
生抽 1勺
糖 3克
白胡椒粉 1勺
清水 一碗
做法
干货提前泡发,荷兰豆去筋,草菇对半切开
胡萝卜去皮,斜切成小段
然后切成菱形片
碗中倒入2勺美极鲜,1勺生抽,3克糖,1勺白胡椒粉,再加清水
水烧开,将荷兰豆,玉米笋和黄花菜焯水15秒
热锅起油,爆香蒜片
倒入腐竹,草菇和木耳翻炒20秒
倒入焯好水的蔬菜,继续翻炒10秒
倒入料汁,翻炒均匀,中火烧30秒左右
淋入香油,倒入胡萝卜片,翻炒均匀,再继续烧15秒左右
2勺淀粉加凉水勾芡,慢慢淋入,一边倒一边翻炒,将汤汁收浓即可出锅
热心网友 时间:2023-10-12 03:26
材料
玉米笋 4根,板豆腐 1/3盒,鸿禧菇 1/2包,蚝油 一匙,酱油 一匙,香油 半
做法
1、将食材洗净、切好1.豆腐:切成正方形1公分厚2.玉米笋:每根可斜切2-3段3.鸿禧菇:拨开即可
2、食材均匀摆入蒸盘,同时均匀淋上调味酱汁(酱油+蚝油+香油),放入电锅准备蒸
3、出电锅,摆盘后,上桌
热心网友 时间:2023-10-12 03:27
简介
一个人吃饭也能营养又健康 只要一个电锅就能搞定一餐 再简单不过的轻便定食
材料
玉米笋 4根
板豆腐 1/3盒
鸿禧菇 1/2包
蚝油 一匙
酱油 一匙
香油 半匙
做法
(1)将食材洗净、切好1.豆腐:切成正方形1公分厚2.玉米笋:每根可斜切2-3段3.鸿禧菇:
拨开即可;
(2)食材均匀摆入蒸盘,同时均匀淋上调味酱汁(酱油+蚝油+香油),放入电锅准备蒸;
(3)出电锅,摆盘后,上桌。
热心网友 时间:2023-10-12 03:27
做法 1、将食材洗净、切好1.豆腐:切成正方形1公分厚2.玉米笋:每根可斜切2-3段3.鸿禧菇:拨开即可热心网友 时间:2023-10-12 03:28
材料