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高效沟通的三个原则

发布网友 发布时间:2022-06-06 11:52

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热心网友 时间:2023-10-09 07:03

01 信:明确目的

沟通双方对目的的明确和认可,决定了沟通前的初步信任深度。
沟通视窗,最初由Joseph和Harry在20世纪50年代提出。这四个象限包含了我们日常沟通中的大部分。对话场景在沟通视窗中的不同位置,确定了大家信息掌握度和信任深度,也可以帮助我们进一步明确沟通的目的。
02 达:反复确认

保障表达被有效理解和认可,达成共识。
必须承认,日常所有的沟通都有信息衰减。你心里想了100%,说清楚了80%,对方get到的也许只有60%,认可的可能不到40%。03 雅:管理情绪
巧妙解决沟通中的情绪问题,完成高效沟通。
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