天生头发稀少怎么改善？

发布网友 发布时间：2022-04-22 06:54

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热心网友 时间：2022-06-17 00:44

不要长期吃辛辣的食物，长期吃辛辣的食物会让头皮的油脂渗出过多，油脂将堵塞头皮的头发，进而引致大量掉头发。出现大量掉发可以从以下3个方面来改良：
1补充维生素B：维生素B能够使头发才能长得更好，你可以适当吃点维生素B的食物对头发有不少好处，比如小米、大白菜、豆类等；
2补充锌：锌有利于调整雄性激素，雄性激素太多会渗出油脂而掉发，平时生活里可以吃点有锌的食物来改善我们的头发，比如核桃、地豆、黑芝麻、黑豆等；记得在我考职称的那段期间里，或许是生活作息不规律，让我的发量变少，出现斑秃，经常掉发，让我年龄显老，使用过很多方式，但是没有作用。无意间百度上面使用了一个快速生发的首姜源育发生发液，用了一段时间后，头发稀少的地方新生了一些头发，现在我的头发比之前密了很多，我不会像以前那么烦躁了，现在的精神状态比以前好很多。
3补充蛋白质：这些能够改善头发的生长速度，建议平时生活里能够吃些这方面的食物来改善自己的头发，例如黑豆、黑芝麻、红枣等；相信我的这些话应该能帮到你，争取时间好好奋斗，不要放弃！追问非常感谢你，在百度上找到了。

热心网友 时间：2022-06-17 00:44

头发稀首先你不能喝酒，也不可以熬夜，不然头发会越来越少的

热心网友 时间：2022-06-17 00:44

同于一般的，与别的事物不相同，形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。

热心网友 时间：2022-06-17 00:45

1079头发天生稀少主要是与遗传因素密切相关，治疗如下：1、自体毛发移植：首先可以到专业的皮肤科医生进行面诊，看后枕部的头发是否稀少。如果后枕部的头发并不稀少，可以采取自体毛发移植的办法，分散均匀的提取一部分毛发，把后枕部的毛发移植在头顶上稀疏的部位，能够起一定的改善作用。2、头发护理：如果整体前顶和后枕部的头发都非常稀少、细软，不建议做植发手术，可以做养护头发的护理，保护原生发，不要让头发继续脱落，还可以戴假发片来改善。3、改善生活习惯：需要改善自己的生活作息规律，注意休息、减少熬夜，保持正常的生活作息时间。在饮食上多食蔬菜和水果，保证充足的蛋白摄入，可以多吃瘦肉、鸡蛋。因此，针对天生头发稀少的患者，可以到正规三甲医院，在专业的皮肤科医生指导下进行治疗。

热心网友 时间：2022-06-17 00:46

一般头发稀疏可以治疗，天生的就没有办法了。可以戴帽子，戴假发，也可以植发，这中间植发比较贵。假发有点麻烦，戴帽子最方便。