发布网友 发布时间:2022-05-31 20:20
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-26 15:00
没关系,有些人是先长高的。我以前也很矮,但是初中开始就慢慢比周围人都高了。补充一些钙质可以帮助骨骼生长,比如说喝牛奶、吃钙片等,但是要注意不要过盛,不然会有结核的。除此之外,也可以通过多伸展的运动,比如打篮球、游泳、摸高等。热心网友 时间:2023-10-26 15:00
煲汤喝,神有用 海马炖田七 公鸡炖田七(没阉割的)热心网友 时间:2023-10-26 15:01
每天靠墙壁站15分钟,必须全身贴近,,一个月后长2之3厘米