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男生失恋了如何走出来

发布网友 发布时间:2022-05-31 19:25

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热心网友 时间:2023-10-24 16:11

找个安静的地方,大声的哭出来,那样真的会好很多。
分手后一下子要放手肯定很难,所以不要强迫自己,忘不掉就不要忘掉,我知道这很痛苦,但要学会自我安慰,心情真的不好时,你可以允许自己大醉一场,但不要就此沉沦,学会控制自己,要学会让自己忙碌起来,给自己找点事做,慢慢的学会不去想那些伤感的回忆,尽量不要去听一些伤感的歌或看一些伤感的电影。控制自己不要去联系她。
有空的时候多出去走走,无论和朋友一起,还是自己,给自己每天定个计划,让自己每天充实起来。
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