我不想用油炒青菜,怎么煮好吃

发布网友发布时间：2022-05-30 23:46

共5个回答

热心网友时间：2024-08-05 03:00

白灼青菜我家经常这样做，最适合像空心菜、生菜。锅把水煮开放几滴食用油然后把青菜放进去，大火不用多久熟了就捞起来沥干水份。放在盘子里倒点食用油（我家用花生油菜）加蒜蓉、酱油（生抽）、蚝油、胡椒粉、鸡精拌匀最后可以加点麻油。蒜蓉怕辣可以加点盐

热心网友时间：2024-08-05 03:00

把青菜焯水，捞出用凉开水过凉，用芝麻酱拌着吃，放点香油加入盐味精，根据自己口味也可以加点醋和辣椒油。

热心网友时间：2024-08-05 03:01

清水烧开之后，把打好的蛋花放进锅里面，开小火，搅匀，然后丢青菜下去煮，多煮一会儿，放盐，一点白糖，等到汤变成淡绿色，滴几滴香油，放点味精或者鸡精，起锅，好了

热心网友时间：2024-08-05 03:02

把水煮开，然后将青菜在里面烫熟，捞出过凉水后沥干，放点盐蒜沫，辣椒，用热油浇上去，蒜放旁边不要用油最后放点味精香油拌匀

热心网友时间：2024-08-05 03:02

把水煮开，然后将青菜在里面烫熟，捞出锅待凉后放入少量麻油、盐和鸡精即可。这样既保证了口感，也保证了营养。