月子里能不能吃水果蛋糕

发布网友发布时间：2022-05-31 09:18

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热心网友时间：2023-10-12 10:16

刚生完孩子的产妇身体比较虚弱，需要高营养的食物来帮助恢复身体。但是并不是所有美味可口的食物都可以帮助补充营养。比如蛋糕这样的甜点虽然香甜美味但是不一定适合产妇食用。那么坐月子能吃水果蛋糕吗？

坐月子能吃水果蛋糕吗

蛋糕主要原料是鸡蛋和面粉，有丰富的营养价值，食之可以给产妇补充一定的营养元素。但蛋糕中同样含有大量的甜、反式脂肪及各种添加剂等，多食会导致产妇肥胖，也可能会通过哺乳影响到孩子的发育。因此，产妇坐月子时可以吃蛋糕，但不宜过多。

蛋糕属于高热量食物，并且糖分比较高，不利于消化吸收。剖腹产是刚做完手术，肠胃消化功能也比较弱，所以虽说可以吃，一定不可过度，特别是奶油部分不要吃，谨防产后肥胖。