干啥能代替玩手机

发布网友发布时间：2022-05-31 11:56

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热心网友时间：2023-10-14 12:35

可以代替玩手机的事情太多了，比如健身，画画，写毛笔字等。
随着智能手机的普及，现在大多数人都离不开手机了，整天玩手机对视力影响太大了，特别是小孩子，成年人经常玩手机对视力下降的也是很快的。
可以替代玩手机的活动有、跑步、看书、学习、打扫卫生、出门散步、收拾房间、跳舞、做瑜伽、弹钢琴、下棋、练习英语、打篮球、打乒乓球、打羽毛球、与家人或好友面对面聊天等。
可以替代玩手机的活动多种多样，例如培养兴趣、增加额外技能、沉淀自己、经营关系等，关键是个人愿意放下手机去认真的做。
对于小孩子而言，除了手机，他们可以有很多娱乐方式，关键是父母怎么陪伴，例如搭积木、阅读课外书、到公园锻炼、上兴趣班等。
对于*而言，可以用提升自己的方式替代玩手机，例如看书、跑步，提高自己的身体素质、拓展自己的知识量，既能摆脱手机，也能帮助自己工作。也能让自己的视力下降没那么快。