早餐可以吃凉拌龙须菜?

发布网友发布时间：2022-05-31 01:36

共3个回答

热心网友时间：2023-10-03 08:35

龙须菜可以凉拌生吃，这种美食不但味道比较可
口，它的营养成分含量也是比较高的，我们也是
可以多吃一些来补充我们身体所需要的一些营养
物质的，另外这道美食的价格是比较实惠的，我
们可以在一些路边的小吃摊吃到的。很受人们喜
欢的。
但早餐不建议吃凉拌菜，早餐肠胃刚从休眠状态出来，凉的东西容易刺激胃，建议吃热的喔亲

热心网友时间：2023-10-03 08:35

为了您的身体健康，早餐不建议吃凉拌类，因为凉拌类空腹对胃不好，建议吃些热的早餐，比如，汤粉／面类，养生粥类，热豆桨类，希望对你有帮助。

热心网友时间：2023-10-03 08:36

早餐还是吃营养均衡搭配的食物，一大早吃凉菜确实没听说过