问答文章1
问答文章501
问答文章1001
问答文章1501
问答文章2001
问答文章2501
问答文章3001
问答文章3501
问答文章4001
问答文章4501
问答文章5001
问答文章5501
问答文章6001
问答文章6501
问答文章7001
问答文章7501
问答文章8001
问答文章8501
问答文章9001
问答文章9501
腰肌劳损可以长跑吗?
发布网友
发布时间:2022-05-31 07:59
我来回答
共
2
个回答
热心网友
时间:2023-10-11 04:26
适当的慢跑时可以的!但不要过量
仰卧起坐对腰肌劳损个人感觉没什么好处
你可以尝试 睡觉前 腰下垫个枕头 躺15分钟 很舒服的!
热心网友
时间:2023-10-11 04:27
25岁腰肌劳损??您自己觉得现实吗? 不过说真的如果旧伤的话也有可能,不过话说回来,建议跑步之前尽量做好热身,否则对身体的各部分都不好。开始还是以慢跑为主吧!热身 伸展运动 多活动活动腰部!跳舞的那么扭来扭去都没有腰肌劳损,肯定是有好处的。
声明:
本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
怎么退出夸克HD账号登录状态?
猫感冒了看兽医要多少钱
Pka 与 PH的区别及各自的应用领域
储干在公司是干什么的职位啊
2025数字博览会
岗位丨申万宏源证券研究所招聘实习生(可留用), 国海证券研究所+开源证 ...
用发酵粉蒸馒头如何蒸?
雷蛇现在的售后保修政策是怎样的有个鼠标双击了
安代驾好还是e代驾好
急需一篇科技小论文,六年级水平的`要快`谢谢啊`!
得了腰肌劳损有什么好办法啊,能不能跑步锻炼啊?
我是一名中学生,我的腰肌劳损了,不过要好了,我想请问一下现在可不可以开始跑步了?
腰肌劳损跑步可以缓解吗
腰肌劳损患者能跑步吗
患腰肌劳损早上能跑步吗
哔哩哔哩注册呵呵呵商标,如何看待企业抢注商标?
哔哩注册呵呵呵,腾讯注册我们能赢,这些平台要玩什么花样?
关于腾讯申请稳住我们能赢商标一事,你有何看法?
腾讯申请稳住我们能赢等多个商标,都涉及了哪些范围?
一个手机号同时可以注册几个
同一个手机号能注册两个吗?怎么注册?
一个手机号可以注册几个?
同一个手机号,可不可以同时注册两个?
一个手机号按规定可以申请几个
‌‌在微信里这是什么意思?
1个手机号码可以绑定几个?
在微信里代表代表什么意思
我有对方的但是没他的手机请问怎么能看到微信的聊天记录..._百度问一问
这在微信里是啥意思
一个手机号码能可以开通几个码?
交通银行信用卡审核通过,多久可以拿到卡?信息上面说到网点激活,一定要到网点激活吗?
交通银行信用卡从审批通过到拿到卡要多少时间
交通银行信用卡审核通过多久下卡
交通银行信用卡审批通过后多少天能到手?
皮衣上画上油笔道怎么处理
怎么去除皮衣上油性笔迹?
苏州苏投宏睿投资合伙企业(有限合伙)怎么样?
苏州天图兴苏股权投资中心(有限合伙)怎么样?
河北苏通股权投资基金管理有限公司怎么样?
南京苏交港股权投资合伙企业(有限合伙)怎么样?
浙江苏投资产管理有限公司怎么样?
珠海麒苏股权投资中心(有限合伙)怎么样?
苏州翼朴苏榆股权投资合伙企业(有限合伙)怎么样?
最新的鲁大师 提示清理内存 这个有办法关闭吗?不提示
我用的是WIN8,鲁大师一提醒要清理内存(不论怎样都会有提醒),玩游戏的时候就会切换,然后游戏自动
鲁大师退出程序会自动优化内存吗?
鲁大师 自动释放内存 玩游戏的时候设置多长时间自动释放
嘉兴饮水机清洗?
受伤的总是女人的歌
有首歌里面是 为什么受伤的总是女人 歌名是什么?
懂视 51dongshi.com 版权所有
Copyright © 2019-2024