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都说吃油要经常换着吃才健康,家里是不是要常备好几桶油啊,有没有合适的小瓶食用油推荐呢?

发布网友 发布时间:2022-05-30 04:38

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-09 08:22

你好!之所以有这样的建议,是因为不同的油品有不同的营养成分,建议花生油、葵花籽油、菜籽油、玉米油等交叉食用,至于品牌,最好选择一些大品牌,比如福临门、金龙鱼、鲁花等。

热心网友 时间:2023-10-09 08:23

那倒没有必要那样,你吃完了一桶菜籽油,再吃一桶花生油,然后再吃一桶玉米油不就好了吗?还可以接着换别的油啊,就像我们吃菜也是今天吃猪肉,明天吃牛肉或者吃鱼,后天又吃鸡或者鸭

热心网友 时间:2023-10-09 08:23

超市有很多规格不同的调和油,这种油就是有很多品种,对身体健康是有好处的,一定要买正规厂家出的大品牌的。

热心网友 时间:2023-10-09 08:24

食用油建议的其实是橄榄油,因为这个油不用怕不健康。

热心网友 时间:2023-10-09 08:24

花生油,大豆油都可以
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