我是个240斤的胖子。晚上不吃饭,中午吃的特别多,会胖吗?
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发布时间：2022-05-30 01:42
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热心网友
时间：2023-10-02 07:56
我的一个朋友最胖的时候310斤，结果他有一次生病住院治疗，到最後医院将他赶出来了，他与他母亲都以为他要死了[医院都不知不好他了放弃了]，於是二人在医院门口抱头痛哭，然後他就说【如果我可以一掌劈断一块红砖，那我就不会死】，因为他以前可以一掌劈断两块红砖，结果他还真的一掌劈断了一块红砖，所以他现在还活著
然後他就自己想办法减肥减到274斤的时候【胖子其实都是减肥专家】，然後就再也减不下去的时候，认识了老道，老道跟他说按老道的办法可以让他半年减肥60斤，他死都不信[後来他听我说了三天如何减肥的方式方法，还真的试了，三个月减肥到210斤的时候，就可以出去工作了，当汽车驾驶员教练]，後来反弹到260斤[等於实际减肥14斤]，如果他反复进行减肥，不怕反弹，就会一次比一次瘦[一次14斤，两次就28斤，三次就52斤了]
其实减肥是很容易的【只要你不吃油盐酱醋荤腥烟酒茶咖啡味精，鸡精白糖胡椒粉辣椒粉等等食物，只吃水煮蔬菜，水果坚果，保证你可以一天减肥一斤，一个月减肥30斤差不多，两个月50～60斤】有难度，没有难度的话，就不会有胖子了。正是因为减肥有难度，所以才会有[死都减不了肥的胖子，简称【死胖子】
其实，减肥的法是有很多很多的，原则只有一个，那就是[你的摄入量必须低於你的日消耗量]你就可以减肥。如果你还没有减肥，那就是吃多了呗[继续增加节食力度呗]
