没有便意是便秘吗?要怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-30 03:28

共1个回答

热心网友时间：2023-10-01 09:26

许多人饮食不合理，锻炼少，时间长，导致肠道蠕动能力差。粪便需要很长时间才能蠕动到*，因此会好多天不排便，也不想排便。若常一周不大便，也没有便意的话，说明便秘已较严重，应及时调整，提高肠蠕动能力。在这种情况下，一、首先要调整饮食，调整饮食结构，多吃食物纤维含量高的食物；二、可以通过按摩腹部的方法，刺激肠胃，促进消化，从而促进肠道的蠕动，来促进排便；三、也能够吃清好清畅润肠胶囊调理肠道，其含有的桃仁、羌活、大黄、当归、火麻仁五种药材成分，改善肠胃积滞，温和通便。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com