我是个削球手,怎样才能提高削球技巧?
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发布时间:2022-05-30 04:57
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热心网友
时间:2023-10-09 16:16
我也是个乒乓爱好者,还得过几个小奖,我来说两句,希望能帮你! 削球是我国乒乓球传统手法之一,也是乒乓球防守技术之一,削球技术正在向转,稳、低、攻方向发展。
乒乓球运动技术名词。利用球拍的摩擦力切削击球的一种技术。击球时,球拍后仰,由体侧上方向前下方挥拍,挥拍呈圆弧路线,在球的下降期触球的中下部。具有球速慢、弧线长、球下旋等特点。是一种防守技术,以其旋转和落点变化威胁对方。有近削、远削、加转削、不转削、削*角球和削弧圈球等。
削球是一门艺术!不但能为下一球如何接做铺垫,还能做为主要得分手段! 以右手为例:
正手远削:站位中台左脚稍前,上体稍向右转重心落于右脚,持拍手臂自然弯曲于腹前。顺来球方向向右上方引拍与肩同高,拍面后仰。当球从台上弹起时,持拍手上臂带动前臂由右上向左前下方加速切削,手腕向下转动用力,在右侧离身体40厘米处击准下降期球的中下部,并顺势前送。
反手远削:中台站位右脚稍前,上体左转重心落于左脚,持拍手自然弯曲放松置于胸前。顺来球路线向左上方引拍约与肩高,拍柄向下。当球弹起时持拍手从左上方向右前下方挥动,拍面后仰,用前臂和手腕加速用力切削,球拍在胸前偏左30厘米处击准下降期球的中下部,并顺势挥至右侧下。
削球的重点难点是手臂、腰、腹和腿的协调用力。
(一)
远削 ①向上引拍,是为了增大削击球的用力距离。
②在下降期击球,但不能过于低于台面。
③要保持足够的撞击力,否则球不会过网
(二)
近削
①向上引拍比肩略高。
②根据来球的情况调节拍面后仰角度。
③前臂发力为主,手腕配合下压,击球后没有前送的动作。
(三)削弧圈球
①应在来球的下降后期触球,此时,球的旋转已减弱。
②击球点一般选在右腹前为宜,并适当放低些,这样可利用来球部分向上的反弹力形成自然的回球弧线,有利于提高削球的准确性。
③球拍触球时,拍面不能过分后仰,应触球的中下部;如来球旋转较强,可使拍面坚直些,并适当加大手臂向下压球的力量。
④触球时,手腕应相对固定,以免回球过高。
加油啊!
热心网友
时间:2023-10-09 16:16
1.先练搓球
从不加转搓练到加转搓,从短搓到长搓
之后试着远台大角度拍面搓...好了你会削了
2.测下旋搓只要甩拍时由左到右或者由右到左,出来的就是侧下旋。
3.你削球难道不看旋转吗?既然削球脱胎于搓技术当然也要更具来球旋转调整拍面角度啊
热心网友
时间:2023-10-09 16:17
削球时球和板接触的时间尽量要短,用力要得当迅速,这才能保证回球时的速度和质量
如果别人摸清你的球路,你所要做的两件事就是保证削回给对手的球够旋,让他不敢拉起来,还有就是上网强攻,这会给对手个措手不及。还有以后也要记得多变变球路,不要固定了思维和模式,这样打球不就没趣味了么?好好练吧,只要有兴趣,你自己也会挖掘出更好的方法的。