黑醋就是陈醋吗？直接喝能减肥么？不会有副作用吧？

发布网友发布时间：2022-04-22 07:19

共4个回答

热心网友时间：2022-06-17 13:37

黑醋”即老陈醋，属食用醋类。具有助消化、
增食欲、活血化瘀、降低血压和胆固醇的作用。洋葱，去皮洗净切碎（也可以
切块）放醋中浸泡，具有抗血管硬化和降低血脂功能。但醋对胃有刺激作用，
患有胃病的人要慎用
每天早上喝一杯黑醋，可以提升人体的新陈代谢，达到瘦身的功效，有人甚至治疗了便秘的毛病，黑醋可用水调稀之后饮用，效果极佳。

黑醋是高粱发酵酿造而成的，富含多种矿物质和多种氨基酸。经常适量地饮用有降降血脂，降低血液粘度，降低胆固醇。推迟和消除疲劳。调解血液的酸碱平衡。帮助消化，利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。预防衰老。增强肠胃道的杀菌能力。增强肝脏机能。扩张血管，防止心血管疾病、糖尿病的发生。增强肾功能。
黑醋是用优秀的稻米酿造而成的。
现有一种黑醋胶丸采用中国两大名醋产地-镇江和山西的陈年老醋，经过25倍的浓缩，制成容易被人体吸收的软胶囊，本品富含多种矿物质及多种氨基酸，有利于肌肤美容、肌体健康。中国的历代古医书都记有下列功效：
1.降低胆固醇，软化血管，降低血液粘度。
2.降血脂，减肥增肌，常年吃醋，可减少肥胖症的发生。
3.解除疲劳，适应高强度体力劳动者或是脑力劳动者服用。
4.舒缓神经，睡前服用可提高睡眂质量，减少失眠的发生。
黑醋减肥原理：
黑醋富含人体必须的氨基酸，可以将酸性体质调整成碱性体质，顺气消账，净化血管及三酸甘油脂，并促进消耗体内过多脂肪，加强蛋白质和醣类的代谢。
此外，黑醋所含酵素能刺激肠胃蠕动，有助于排除体内宿便。但由于黑醋味道很酸，可加蔬果一起达成汁味道较佳。生姜辛辣，可让身体产生热量，达到瘦身效果。另外还能增加排尿量及改善手脚冰冷症。生姜加蔬果，可去除辛辣味，味道较好，并且减重效果好。
第一招：苹果+黑醋
材料：苹果一颗，黑醋15**，开水。
做法：将苹果用水洗净后去核切片，和开水一起放入果汁机中打成汁，倒如杯子中再加入黑醋混合搅拌。
功效：苹果中的果胶能吸收肠道内的多余水分，可刺激肠道蠕动，有助于改善排便作用。
第二招：西红柿+黑醋
材料：西红柿一颗，黑醋15**，开水。
做法：将西红柿和开水一起放入果汁机中打成汁，倒如杯子中再加入黑醋混合搅拌。
功效：西红柿含有茄红素，利尿助消化，且能消暑止渴。
第三招：菠菜+黑醋
材料：菠菜60G，苹果半颗，黑醋15**，开水
做法：将菠菜果用水洗净后，和开水一起放入果汁机中打成汁，倒如杯子中再加入黑醋混合搅拌。
效果：菠菜含纤维质，可刺激肠胃蠕动，有助于消化。

热心网友时间：2022-06-17 13:38

直接喝醋对胃不好而且人的身体是成弱碱性的太酸的东西进去对身体并不好早上起来空腹用温水兑醋喝或者把一个生鸡蛋放在醋里泡到鸡蛋壳变软然后在用水兑泡了蛋的醋喝鸡蛋也要一起搅拌均匀这样满有用的我妈妈就是用这个方法减肚子上的油油的还不错你可以试试

热心网友时间：2022-06-17 13:38

苹果醋比较好。

但醋不能减肥的吧？相反，醋能增加食欲，会增肥的哦

热心网友时间：2022-06-17 13:39

蜂蜜+白醋减肥
最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法：蜂蜜+白醋，现介绍给大家。
在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
1.早餐前20分钟空腹喝
2.中餐和晚餐后立刻喝

参考资料：http://beauty.mz16.cn/slimming/index.html