怎样让自己静下心来不受外界干扰？

发布网友发布时间：2022-04-22 07:30

共5个回答

热心网友时间：2023-08-13 11:06

总体来讲，最关键是还是自己！
之所以被外界干扰，是因为自己不能静下心来，平静的面对外界环境的困扰！
人不可能说与世无争，但是要做到恬然自得，那是需要时间和阅历的洗礼的。
给你几点建议：①做自己，做真实的自己。不要看别人怎么样，也不要看外界环境如何变化。做好自己该做的，就足够了。②淡然。对待新鲜事物的反应，不要过于激烈。因为一个新事物的诞生，是时代必然的产物，你不可能改变，那就学着慢慢的接受它。③选择。选择自己喜欢的项目去做。不要追随，也不要随波逐流。人都是给自己活，没有必要逞一时只能。④旅游。偶尔可以约几个好友出去旅游，看看祖国的美丽景色，陶冶一下情操。让自己慢慢的释然和放松。⑤学会用左手温暖右手。我很喜欢马云的这句话，非常的经典。在自己一个人的时候、在自己情绪低落的时候、在自己最孤独最无助的时候，要学会自己给自己加油。慢慢的让自己成熟起来。
简单说这些吧，希望对你有所帮助。加油！
不懂的可以百度HI或者留言。

热心网友时间：2023-08-13 11:07

其实这个是很难做的每个人心中都有自己的世界的可是我们是生活在现实里的楼主做事情有原则问心无愧就可以了额望楼主采纳哈

热心网友时间：2023-08-13 11:07

你要记得，我过的是我自己的人生，关别人什么事，好的坏的都是我自己的。其实要时刻保持好的心态，心态决定自己的人生。

热心网友时间：2023-08-13 11:08

不要让我们不喜欢的人来影响我们的心情

热心网友时间：2023-08-13 11:08

事随心动心不为事动

物随人动人不为物动