请问有哪些利于消化和吸收的食物?

发布网友发布时间：2022-06-02 00:18

共4个回答

热心网友时间：2023-10-22 02:47

一般来说最经典的促进消化吸收的食物或者说是保健品就是酸奶了，还有山楂可以消肉食。如果说药物一般就是消化酶类的，如达吉，米雅，还有益生菌类的，如培菲康。
年轻人的话就吃些酸奶吧，效果不错的。如果你的消化实在不好，不妨可以用用助消化的辅助药物

热心网友时间：2023-10-22 02:47

水果都应该不错

热心网友时间：2023-10-22 02:47

五谷杂粮，多食粗粮。

热心网友时间：2023-10-22 02:48

山渣和酸奶

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com