田径比赛4X400米应该怎么分配?

发布网友发布时间：2022-06-01 15:35

共2个回答

热心网友时间：2023-10-03 06:50

1.接力跑的人员安排：一棒起跑好---二、三棒相对弱些---四棒冲刺好（最快的、有比胜信心的）
2.参赛的4个人都要切记不要看自己当时的位置（名次），一定要快跑，即使是最后一名也不要放弃，因为有4名运动员，不可能4个人都快，要看最后的成绩。也就是说速度好的必须跑的更快，速度慢的也要咬牙坚持，齐心合力出成绩。
3.对普通学生来说获胜往往取决于自身的毅力、必胜的信心，你累他也累，关键是谁狠！
4.你们就多练交接棒技术，因为接力跑交接棒的好坏直接影响总体的成绩，努力吧。
我是体育教师，赛前也不要吃巧克力等甜食。切记！！

热心网友时间：2023-10-03 06:50

400米跑最能体现一个运动员的水平，也是最难跑的项目，没有什么战略可言，每个人都很关键，要看全体水平。